Entrenamiento online de fuerza para jugadores de baloncesto

Para quién es

• Jugadores de baloncesto que quieren saltar más, ser más explosivos y llegar antes al rebote.
• Deportistas que entrenan con su equipo pero no tienen un preparador físico que les programe la fuerza.
• Jugadores que vuelven de una lesión o tienen molestias recurrentes y quieren entrenar con criterio.
• Categorías formativas, amateur y semiprofesionales que quieren entrenar como un profesional.

Cómo funciona

1. Valoración gratuita de salto vertical. Partimos de datos reales, no de suposiciones. Ver cómo es la valoración.
2. Informe y llamada de feedback. Te explico qué dicen tus datos y qué vamos a priorizar.
3. Programa a tu medida en 24–48 horas. Organizado por fases y adaptado a tu calendario de entrenos y partidos.
4. Seguimiento en la app. Registras tus sesiones, consultas tu progreso y ajusto el plan según evolucionas.
5. Revaloraciones periódicas para comprobar que tu salto y tu potencia mejoran de verdad.

Qué trabajamos

Planes

Puedes entrenar con un plan mensual (sin permanencia), trimestral o semestral. Todos incluyen valoración, programa individualizado, app de entrenamiento y seguimiento.

Te cuento los precios y te recomiendo el plan que mejor encaja contigo después de tu valoración, o si me escribes por WhatsApp.

Quién te entrena

Soy Stefano Profumo, Licenciado en Actividad Física y preparador físico especializado en rendimiento deportivo. Trabajé varios años en el Dow Center, un centro de ciencia aplicada al baloncesto en Argentina, dentro del equipo de evaluaciones de rendimiento del HP Lab, y he realizado más de 400 evaluaciones de salto vertical. Más sobre mí.

Preguntas frecuentes

¿Necesito gimnasio para entrenar online?

Depende de tus objetivos y de tu nivel. Diseño el programa con el material que tengas disponible: gimnasio completo, material básico o entrenamiento en pista.

¿Cómo se combina con los entrenamientos de mi equipo?

El programa se ajusta a tu calendario: días de entreno con el equipo, partidos y temporada. El objetivo es que llegues mejor a cada partido, no más cansado.

¿Cómo me comunico contigo?

Por la app de entrenamiento y por mensajería. Reviso tus registros y ajusto el programa según tu evolución.

¿Hay permanencia?

No en el plan mensual. Los planes trimestral y semestral son suscripciones de 3 y 6 meses que puedes cancelar para que no se renueven, como explican los términos y condiciones.

¿Para qué edades es?

Para deportistas que quieran mejorar su rendimiento, desde categorías formativas hasta senior. Los menores necesitan el consentimiento de su padre, madre o tutor legal.